real estate menu left
real estate menu right

Licznik odwiedzin

Dzisiaj1
Wszystkie17091
Zaproszenie na Koncert z okazji Dnia Matki
piątek, 22 maja 2015 09:08

 
Spotkanie z przyrodą
czwartek, 21 maja 2015 07:40

6 maja br. gościliśmy Panią Kamilę Kozieł i Panią Jowitę Kurach z Centrum Informacji i Edukacji Ekologicznej w Gdańsku. Panie przyjechały do nas, aby poprowadzić zajęcia edukacyjne pt. „Drzewa i krzewy bliżej nas”. Zajęcia warsztatowe obejmowały interaktywny wykład oraz dyskusję.

Z dużym zaciekawieniem słuchaliśmy informacji o znaczeniu drzew oraz sposobach ich rozpoznawania za pomocą pędów i pąków, kwiatostanów, owoców i szyszek, liści, wyglądu kory oraz pokroju. Panie chętnie odwoływały się do doświadczeń i wiedzy seniorów. Po wykładzie, w ramach części praktycznej, wyszliśmy do naszego ogrodu. Okazało się, że wokół „Ostoi” rosną drzewa iglaste: świerk, sosna i modrzew oraz liściaste: kasztanowiec, klon zwyczajny, klon jesionolistny, lipa oraz drzewa i krzewy ozdobne.

Przy okazji kolejnych spacerów w terenie będziemy próbować rozpoznawać najpopularniejsze gatunki drzew i krzewów, aby sprawdzić naszą wiedzę. Serdecznie dziękujemy za miłe i niezwykle interesujące spotkanie.

 

 

 
Zaproszenie na czwartkowe rozmowy przy muzyce
wtorek, 28 kwietnia 2015 09:28

 
Zaproszenie na spotkanie z psychoterapeutą Joanną Bujko
wtorek, 28 kwietnia 2015 09:19

 
„Mniej stresu – więcej zdrowia” - spotkanie z panią Danutą Stopieńską
piątek, 17 kwietnia 2015 09:41

13 kwietnia 2015r. odbyło się w naszym Domu spotkanie z terapeutką, koordynatorem Akademii Walki z Rakiem, panią Danutą Stopieńską.

Podczas wykładu pt. „Mniej stresu – więcej zdrowia” pani Danuta opowiedziała nam o skutecznych metodach redukowania stresu i radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Zwróciła również uwagę na to, jak ważna w naszym życiu jest zbilansowana dieta i ruch fizyczny.

Pani Danuta zaprezentowała seniorom szereg ćwiczeń relaksacyjnych, które można stosować by uzyskać pełną harmonię duszy i ciała. Co najważniejsze, w bardzo przystępny sposób uświadomiła wszystkim słuchaczom, że każdy sam może wzmocnić swój organizm, jeśli tylko zastosuje się do kilku prostych wskazówek.

To było niezwykle pouczające i pełne relaksu spotkanie. Bardzo dziękujemy pani Danucie za przybycie do naszego Domu. Obiecujemy, że postaramy się wprowadzić rady eksperta w nasze codzienne życie. A zaczniemy na pewno od tego, że będziemy się do siebie częściej uśmiechać...

 

 
« pierwszapoprzednia12345678910następnaostatnia »

Strona 1 z 54